English
مینیو

پاکستانی 234

ترکی 96

عربی 52

ہندوستانی 70

مشروبات 91

کچن ٹولز

مزید

دال باٹی چورما (راجستھان کے بیک کیے گندم کے گولے، دال اور میٹھا چورا)

دال باٹی چورما ایک پلیٹ میں تین کھانے اور راجستھان کا فخر ہے۔ *باٹی* گندم کے آٹے کے سخت، کرارے گولے ہیں، جو چٹخنے تک بیک کیے جاتے ہیں، پھر توڑ کر گھی میں بھگوئے جاتے ہیں۔ انہیں کئی دالوں سے بنی گاڑھی دال اور *چورما* کے ساتھ کھایا جاتا ہے، جو کٹی باٹی، گھی اور گڑ کا میٹھا بھربھرا آمیزہ ہے۔ یہ پیٹ بھرنے والا صحرائی کھانا ہے، جو مسافروں اور سپاہیوں کو لمبے دنوں میں سہارا دینے کے لیے بنا، اور ہر راجستھانی جشن میں پیش ہوتا ہے۔

  • ⏱ کل وقت: 1 گھنٹہ 30 منٹ
  • تیاری: 30 منٹ
  • پکانا: 1 گھنٹہ
  • درمیانہ
  • افراد 4

ترکیب پر جائیں ↓

چولہا بندپیش کرنے کے لیے تیار!
چولہا بندشروع کرنے کے لیے تیار

ترکیب

مرحلہ مکمل ہونے پر ٹیپ کریں۔

  1. آٹا، سوجی، اجوائن، میٹھا سوڈا، نمک اور ۳ چمچ گھی ملائیں۔ اچھی طرح مسلیں، پھر تھوڑا تھوڑا نیم گرم پانی ڈال کر سخت آٹا گوندھیں۔ ۸ گولے بنا کر ہر ایک کے اوپر انگوٹھے سے گڑھا بنائیں۔

  2. ۲۰۰ ڈگری پر ۳۰ سے ۳۵ منٹ، آدھے وقت پر پلٹ کر، بیک کریں جب تک سنہری بھورے، سخت اور سطح پر دراڑیں پڑ جائیں۔

  3. اس دوران چاروں دالیں ہلدی، نمک اور ۳ کپ پانی کے ساتھ ۲۵ سے ۳۰ منٹ نرم ہونے تک پکائیں۔ ہلکا سا گھوٹیں۔ ایک چمچ گھی، زیرے، ، ٹماٹر اور لال مرچ کا بنا کر ڈال دیں۔

  4. چورمے کے لیے ۳ باٹی لیں: گرائنڈر میں موٹا چورا کر لیں۔ ۳ چمچ گرم گھی، گڑ، الائچی اور بادام ملا دیں۔

  5. باقی گرم باٹیاں توڑ کر گرم گھی میں ڈبوئیں۔ اوپر دال ڈال کر اور ساتھ چورمے کے ساتھ پیش کریں۔

باورچی خانے کے نوٹس

روایتی طور پر باٹی اپلوں یا لکڑی کی آگ کی راکھ میں پکتی ہے؛ گھر پر اوون یا اپے پین چلتا ہے۔

آٹا سخت ہو، ورنہ باٹی پھیل جائے گی اور چٹخے گی نہیں۔

گھی میں ڈبونا روایتی ہے؛ گھی لگانا ہلکا متبادل ہے۔

صحرا کا کھانا

راجستھان کی خشک آب و ہوا نے اس کے کھانوں کو شکل دی: ایسے اجزاء جو دیر تک چلیں، جیسے گندم، دالیں، گھی اور گڑ، اور ایسے کھانے جو جلدی خراب نہ ہوں۔ باٹی کو پکانے کے لیے گرم ریت یا انگاروں میں دبایا جا سکتا تھا، اور یہ کئی دن چلتی تھی، جو سپاہیوں اور مسافروں کے لیے بہترین تھی۔ دال باٹی چورما اب پورے راجستھان میں شادیوں، تہواروں اور سڑک کنارے ڈھابوں پر ملتا ہے۔

تین حصے، ایک پلیٹ

باٹی سادہ اور کراری ہے؛ پنچمیل (پانچ دالوں والی) دال نمکین، مصالحے دار اور ذرا کھٹی؛ اور چورما میٹھا، بھربھرا اور گھی سے بھرپور۔ ساتھ کھائیں تو امتزاج حیرت انگیز طور پر متوازن ہے۔ کہا جاتا ہے کہ چورما تب بنا جب ایک باورچی سے باٹی غلطی سے گنے کے رس میں گر گئی۔

گھی، کھلے دل سے

یہ ہلکا کھانا نہیں۔ باٹی پگھلے گھی میں اتنی ڈبوئی جاتی ہے کہ جذب کر لے، جس سے اندر سے نرم ہو جاتی ہے۔ چاہیں تو کم ڈالیں، مگر کچھ گھی ضروری ہے۔

پیش کرنا

دال، چورما، کٹی پیاز اور ہری مرچ، اور ایک گلاس مسالہ چھاچھ کے ساتھ پیش کریں۔ ایک اور راجستھانی ڈش کے لیے گٹے کی سبزی آزمائیں۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

کیا اوون کے بغیر باٹی بن سکتی ہے؟

جی ہاں۔ گولے ۱۵ منٹ پانی میں ابالیں، پھر پین میں تلیں یا ڈھکے اپے پین میں کرارے ہونے تک پکائیں۔

کیا چورما دال کے ساتھ کھایا جاتا ہے؟

جی ہاں، اسی پلیٹ میں۔ بہت سے لوگ ہر لقمے میں سب کا ذرا ذرا ملاتے ہیں: نمکین، میٹھا اور گھی والا ایک ساتھ۔

غذائیت (اندازاً، فی کس)

کیلوریز
720
پروٹین
20 g
چکنائی
32 g
کاربوہائیڈریٹ
88 g

یہ بھی پسند آئیں گی